バッテリーの充電制限のところに、「デイリー」と「トリップ」の表示があると思います。
長距離移動で0%に近いところまで使う予定があるのであれば、90%~100% のトリップ部分まで充電すればいいですが、毎日充電する場合は50%前後（例えば60% まで充電して40%まで使う、を毎日繰り返す）での使用が、将来的なバッテリー損耗を考えると理想的です。
https://www.tesla.com/jp/support/range
の「充電における習慣」の部分に詳しく書いてあります。
新しいバッテリーのモデルはちょっと違うみたいですが、2020年末（私のと同じ）の LR であれば上記の感じです。